文章导读
很多的孕妇朋友们
非常适合食用鲤鱼鲤鱼对于丰胸
增加营养，补充元哈尔滨治疗癫痫病哪家医院好气，有着非常好的功效，而且鲤鱼当中的鱼肉
是最鲜美的那么接下来为大家来介绍一道既可以双鸭山治疗癫痫病的医院当做，鲤鱼来使用而且对于产妇下奶有着非常好，功效的鲤鱼山药汤的做法。
材成年癫痫料：
主料：新鲜淮山500克、新鲜白鲫鱼500克
配料：姜2片，枸杞十多颗、去核红枣3颗，油、盐、适量
做法：
1
白鲫鱼洗净，用盐腌制15分钟
2
鲜淮山削皮洗净、切成小拳头块
3.姜起油锅，把鲫鱼两面略煎一下，兑入癫痫怎么治疗开水滚起
4.汤锅冷水放红枣，水开后放入鲜淮山和鲫鱼
滚1小时
5.起锅前方枸杞、盐。
先将鲫鱼洗净并将鱼肚清理干净，然后将鱼用盐和姜腌一下。
将豆腐切块，山药洗净去皮，并切成片备用。
将锅置火上，倒油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄后倒点料酒，然后倒入开水。
待水再次滚开时，放入准备好的豆腐块、山药片，用大火滚3分钟后转小火继续煮约10分钟。
待煮的时间达到后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花，然后放点胡椒粉、香菜癫痫病吃什么药和盐调味即可出锅。
END
注意事项
鱼在煎好后，向锅里倒水时，不要倒冷水而要倒入热水
我们了解的这一道里山药汤的做法，味道不仅仅是数一数二的好，而且喝起来也是非常的美味，而且利于对于身体的补充上有非常多，有兴趣的朋友们大家快来尝试一下吧！
