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腐竹片的做法大全是什么

    发布日期:2019-1-3    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:大家对于腐竹是非常熟悉的,在我们的日常饮食中也经常会吃到它,它不但好吃,同时也是一种营养丰富的优优质豆制品,这种食品在运动前后吃,可以迅速补充能量,并提供肌肉生长所需要的蛋白质。但腐竹的做法有些

大家对于腐竹是非常熟悉的,在我们的日常饮食中也经常会吃到它,它不但好吃,同时也是一种营养丰富的优优质豆制品,这种食品在运动前后吃,可以迅速补充能量,并提供肌肉生长所需要的蛋白质。但腐竹的做法有些人并不是很了解太原专业癫痫医院在哪呢,所以以下做了相关的介绍。

腐竹木耳黄瓜炒的做法

准备材料。腐竹、木耳提前发好,黄瓜洗净切菱形、腐竹切菱形、木耳掰小朵。葱花切好备用。腐竹木耳黄瓜炒的做法 步骤1

锅底放油烧热,下葱花爆香,放入腐竹和木耳翻炒,放少许酱油和糖。腐竹木耳黄瓜炒的做法 步骤2

下黄瓜片,放盐继续翻炒片刻。腐竹木耳黄瓜炒的做法 步骤3

黄瓜稍稍变软时,勾稀欠,淋明香油出锅,可以吃引发癫痫的原因有什么啦~

腐竹炒肉的做法

1、里脊肉切小片,用盐、料酒、淀粉腌10分钟。

2、大葱切段,腐竹掰成一寸多的小段。

3、锅中放油,五层热,放入腐竹炒一下。因为腐竹是干的,光炒是不行的,还要添些水,焖煮,让腐竹吸收水份,直到腐竹变唐山市哪个医院的母猪疯好软。也可以先用温水将腐竹发好,但是阿诺说没有这样做的香。

4、腐竹焖煮好以后,盛出备用。

5、锅中放些油,放入肉片划开,再放些葱段翻炒。

6、肉变色以后,倒入腐竹,翻炒均匀,待两种味道融合以后,盛出即可。

青椒炒腐竹的做法

腐竹冷水发软,切斜角(;青椒洗净切适当大小青椒炒腐竹的做法 步骤1

锅中放入适量油炸香花椒,花椒捞出不要。依次放入青椒、腐竹翻炒均匀,再加入痫病如何治疗少许盐和水,炒至熟即可

以上为大家介绍了腐竹片的一些相关做法,大家可以按照以上的方法来试着做下,同时提醒大家腐竹的营养价值虽高,但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃,否则会加重病情。在选购的时候也要选择最优质的腐竹,千万不可以图便宜而忽略了它的质量。



 
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