做一个小实验先把双手伸出来，举高，然后用右手扶住左手的手腕，看大拇指和中指能否把手腕合上，如果手腕特别细，就会留出一段手指。这个测试说明了什么？专家表示，手腕太细容易出一些危险。是因为这个部位太细的话，摔跤更容易受损，受损的话就更容易出危险，会导致一个很重要却非常危险部位骨折，甚至会造成各个脏器的衰竭，还有并发症甚至危及生命。
这个部位在哪呢？专家指出，人身上所有的骨头当中，有4块骨头是骨折以后非常难以愈合的。一是手腕的腕舟骨，虽然很细小，但在手腕的关节当中发挥着很重要的作用。但它有个特点，它的血液供应是非常少的所以一旦发生骨折之后，它的愈合会比较缓慢。二是踝关节，踝关节有个骨头叫距骨，承受压成都癫痫医院哪家治疗效果好力很大，但血液供应很差，一旦发生骨折愈合也是很缓慢。三是小腿的中下1/3这个地方的话也是因为血液供应的问题一旦骨折之后，由于血液供应不是十分丰富愈合要比身体的其他大部分部位要慢一些癫痫病人不能吃什么。
还有一个是什么？专家指出，还有一个最危险的最难愈合的是股骨颈，这个部位的血液供应比前面3个部位更差，同时它在身体当中承受的力量非常大。在运动过程中，由于肌肉收缩骨骼的杠杆的力臂问题，股骨颈承受的力量可能达到我们身体体重的4到6倍。因此在摔倒过程当中，虽然可能一个人的体重只有120斤，但股骨颈知道的力量要高很多婴儿就可能发生骨折。这个部位的特点是所有的血液供应大部分的血液供应都是从股骨的干部，通过颈部供应到股骨头，一旦这个地方发生骨折之后，那么血管大部分的供应就断掉了，所以非常难愈合。没有血液的供应，另外这个头的话，容易发生股骨头坏死。
专家介绍，由于股骨颈正好在身体的中部，因此活动力量就要吃到这上面，上肢翻身要活动力量也会吃到，这里一旦这里骨折就会影响病人的整个身体的活动，在这种情况下，病人不得不卧床，而且活动会受到限制。这样老年人容易发生肺炎，褥疮，还有下肢深静脉血栓等一系列的危害。另外，还有一些老年人因为疼痛使脑的氧气供应和血液供应都明显绵阳癫痫病专科医院减少，身体虚弱，因而出现一些精神症状，医学上叫谵妄。
有什么高危人群？专家观点，股骨颈骨折的高危人群首先是瘦小老太太群体，即手腕纤细、骨骼瘦弱，且处于绝经期之后的女性，其次是体重虽然正常或偏大的，平时不爱运动，体内肌肉较少的人群，但不能单独凭借体重和身高的比例断定一个人骨折的风险。还要结合年龄，比如女性55岁以上，男性65岁以上，运动与否，服药情况，还有生活环境等因素来评价。
又要怎么来预防？专家提醒，股骨颈骨折的90%是因为跌倒引起的所以老年人的生活环境一定要尽量避免诱发跌倒的因素比如台阶容易卷边的地毯绵阳癫痫病专科医院强效的镇静药物，或者容易引起体位性低血压的降压药等，然后在必须服药的情况下提醒老人起夜时不要猛然坐起因等头晕缓解15种成后再下床行动，另外注意补钙的时候还要防止脱钙，比如碳酸饮料和浓茶会影响钙在肠道里的吸收。高热量的食物、甜食等会让人体内环境酸化，对骨钙产生不利影响。
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